Ansvarligt Spil

Introduktion

Spil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at gambling altid indebærer risiko, og at husets fordel betyder, at långsigtet gavner kasinoet, ikke spilleren.

Hvis du vælger at spille, skal det være med penge, du ikke har brug for, og det skal være for sjov – ikke som en løsning på økonomiske problemer.

Aldersverifikation

Du skal være fyldt 18 år for at spille på nyerhverv.dk. Dette er ikke blot lovligt krav – det er også et vigtigt værn mod spilafhængighed hos unge mennesker, hvis hjerner stadig er under udvikling.

Ved at fortsætte bekræfter du, at du er fyldt 18 år.

Advarselstegn på Problemspil

Hvis du oplever noget af det følgende, kan du have udviklet et spilproblem:

• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere ("chase losses")
• Du skjuler dit spil eller din udgifter for venner og familie
• Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
• Du låner penge for at spille
• Dit spil påvirker dine forhold, job eller økonomi negativt
• Du lyver om, hvor meget du spiller eller taber
• Du ser spil som en løsning på stress eller økonomiske problemer

Hvis flere af disse punkker gælder for dig, er det tid til at søge hjælp.

Værktøjer til Selvhjælp

De fleste ansvarlige kasino-platforme tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at holde kontrollen:

• Indbetalingsgrænser: Sæt et maksimumbeløb, du kan indbetale pr. dag, uge eller måned
• Tabsgrænser: Begræns hvor meget du er villig til at tabe
• Realitets-checks: Få påmindelser om, hvor længe du har spillet
• Selvudelukkelse: Bloker midlertidigt eller permanent din adgang til kontoen
• Tidsbegrænser: Sæt maksimale tidsperioder for spilsessioner

Brug disse værktøjer proaktivt – vent ikke, til problemet udvikler sig.

Hjælpeorganisationer og Ressourcer

Hvis du eller en tæt person kæmper med spilafhængighed, er der hjælp tilgængelig:

Danmark

• Spillersamfundet – Dansk organisation dedikeret til at hjælpe mennesker med spilproblemer
  Websted: www.spillersamfundet.dk
• Landsforeningen Afhængighed (LA) – Vejledning og støtte til afhængighed generelt
  Websted: www.lfa.dk

International Hjælp

• GamCare (UK)
  www.gamcare.org.uk
• GamStop (UK) – Selvudelukkelsesordning
  www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada)
  www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  www.ncpgambling.org

Søg Hjælp I Dag

Hvis du har bekymringer om dine spilvaner, er der ingen grund til at være alene. Spilafhængighed er behandlelig, og der findes ressourcer tilgængelige for at hjælpe dig.

Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller tal med din læge. Det første skridt mod bedring er at erkende problemet – og det tog du, da du læste dette.

Ansvarligt spil betyder at have det sjovt – og at vide hvornår man skal stoppe.